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湿疹是怎么发生的?得了湿疹怎么办?如何预防湿疹?

来源: 青岛金肤康医院   发布日期: 2021-07-26

  湿疹是夏季非常常见的过敏性炎症性皮肤病,可表现为丘疹、水疱、糜烂、肥大等多种形式。急性期有明显渗出倾向,慢性期以干燥、肥大、粗糙、皲裂为特征。瘙痒是湿疹的主要症状,也是困扰患者的罪魁祸首。抓挠导致皮肤屏障破坏和炎症,进而加重瘙痒等症状。抓挠进一步加重皮肤屏障功能的破坏,加重皮肤炎症...这就是“抓挠-皮肤屏障破坏-炎症反应”的恶性循环,导致患者常年生活在皮损瘙痒的痛苦中,严重影响患者的生活质量。为什么我们能忍受?

  1.湿疹是怎么发生的?

  很多患者认为,湿疹是由于体内水分过多或生活环境过于潮湿造成的。其实湿疹之所以被称为湿疹,从现代医学的角度来看,它与湿疹急性期的渗出有关,而从中医的角度来看,则是因为湿疹是慢性病程,缠绵难愈,符合中医阴湿六淫的治疗特点。

  湿疹是怎么发生的?湿疹的病因众多且复杂,往往是内外因素相互作用的结果,如精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、感染等。,还有生活环境、气候变化、食物等。,所有这些都会引起湿疹。总之,湿疹的病因至今仍有争论。最公认的原因是皮肤屏障功能不完善,导致外界刺激进入皮肤内部,引起炎症反应和皮肤过敏。但最让人议论湿疹的是湿疹的遗传特征。

  中医认为,湿疹的发生是由于其先天禀赋的不耐受,加上外界的刺激,这种刺激并不密切,而只是恰好受到外界风、热、湿邪的侵袭;部分是由于平时饮食不当,过食辛辣、肥甘、厚腥之品,损伤脾胃,脾的运化功能失调所致。湿浊留在体内,长期压抑后转化为热,再通过皮肤出来。

  2.湿疹怎么办?

  应根据病情严重程度、皮疹特点、发病部位、病程长短及患者个体差异选择不同的治疗药物和方案。当然具体方案的制定需要去正规医院的皮肤科就诊。众所周知,湿疹的主要治疗药物是外用激素。但是,大多数患者害怕使用激素,不听从医生的指示,导致疾病无法控制或加重。也有一些患者不遵医嘱,长期使用强效激素甚至全身激素,导致皮肤萎缩、继发感染等副作用。其实按照医嘱定期外用激素一般不会有副作用。因此,与医生充分沟通,理解并执行医生的指导是控制湿疹的重要前提。

  治疗必不可少,中医调理必不可少。《苏文至真大论》说“一切疼痛和疮都属于心脏”。按照“有内必有形,有外必有形,有内必有外”的理论,湿疹的发生,虽然病位是表浅的,但属于血,血热是发病的主要原因。在血热因素的基础上,因外感邪侵、营卫不和或情志内伤、火郁结、饮食不当、枢机不利、血瘀热郁等。,阴险的血热被触发,导致血热堆积在皮肤上。因此,在我们的治疗中,主要是从“血穴”入手治疗疾病,根据疾病发展的不同阶段,给予不同的治疗原则,强调凉血活血。

  3.如何预防湿疹?

  湿疹是一种慢性疾病,经常复发和持续存在,因此湿疹的预防胜于治疗。那么如何预防呢?

  (1)注意皮肤的日常护理

  保湿是治疗湿疹的关键。皮肤像“砖墙”,角质细胞像“砖头”,细胞间成分像“水泥”,可以起到抵御外敌第一道防线的作用,减少皮肤水分流失。湿疹患者细胞间缺乏主要脂质成分,使皮肤干燥,皮肤屏障被破坏。一方面失去了抵御外敌的功能,另一方面更容易失去自身的水分,最终导致皮肤干燥甚至脱皮。

  (2)注意皮肤卫生

  不要用太热的水洗澡,也不要用碱性肥皂洗澡。洗澡后可以使用“皮肤屏障修复剂(即保湿剂)”。虽然涂一两次并不能止痒,但坚持几次就能感觉到效果。减少湿疹的复发和激素的用量是非常重要的。纠正湿疹患者皮肤必须湿润的误区。其实很多慢性湿疹患者会因为皮肤干燥而打破皮肤屏障。

  (3)注意休息,保持乐观

  有湿疹的人要特别注意休息。目前很多患者对其重视不够。休息可以缓解压力,调节生活规律,促进皮损恢复。精神因素可诱发或加重湿疹。保持乐观愉快的心情对于湿疹的康复非常重要。湿疹虽然会复发,但不会传染,所以湿疹患者身边的人不用担心被感染,也不要给患者增加心理压力。

  (4)穿衣讲究

  贴身的衣服应该是棉质的。如果条件允许,最好选择精细的面料,减少皮肤摩擦。新内衣洗完后要穿。

  (5)注意饮食禁忌

  禁食酒精和辛辣食物,少吃芒果、榴莲等热带水果,少吃牛肉、公鸡等毛发制品。

  (6)避免过敏原

  夏天空调必不可少,滤网要定期清洗,清除各种病原微生物。夏天,人们喜欢用夏天的睡垫。热天容易出汗,头皮屑和灰尘会浸在夏天睡垫的缝隙里。此外,在潮湿的环境中,螨虫可能会滋生并引起过敏。因此,夏季睡垫使用前应先用开水冲洗,然后再暴晒;在使用过程中,也应该经常用热水清洗和晾晒。

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